식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - jewelry : 보석, 귀금속, 보물오늘의 영단어 - scrupulous : 빈틈없는, 꼼꼼한, 견실한적에게 무기를 빌려주고 도둑에게 양식을 꾸어 준다. 내 몸을 해치는 자를 도와주는 어리석은 방법. -사기 오늘의 영단어 - compelling : 강제(수단)로오늘의 영단어 - comply with : 순응하다, 지키다, 준수하다결정적인 순간에 조던의 육체가 그를 실망시키지 않았던 것은 그가 그런 식으로 몸을 훈련해 왔기 때문입니다. 그의 몸은 포기하는 방법을 알지 못했던 거죠. -린지 (‘시카고 트리뷴’지의 기자) 인간 관계를 맺고 있는 사람들을 늘 기억하라.오늘의 영단어 - applicable : 적용할 수 있는, 응용할 수 있는예술 작품은 어느 하나의 개념을 과장시킨 것이다. -앙드레 지드