오늘의 영단어 - allot : 할당, 배당: 할당하다오늘의 영단어 - locked him up : --를 묶다, 구금하다오늘의 영단어 - guideline : 지침자유란 신이 인간에게 내려 준 최대의 축복 중의 하나다. -세르반테스 오늘의 영단어 - gigabit : 10억비트상당의, 기가비트오늘의 영단어 - provincial levels : 도, 광역시급의여우 가죽으로 만든 털옷이 떨어졌다고 해서 개가죽으로 대신 메울 수는 없는 것이다. 군자가 지금은 쇠약해졌다고 해서 소인으로 대신할 수는 없다. -사기 오늘의 영단어 - recidivism rate : 상습복용율사람은 언제나 눈과 귀, 코와 입 때문에 속고 또 속으며 산다. -아함정행경 혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 것이 건강법이라고 생각하면 됩니다. 가장 나쁜 것은 많이 먹음으로써 숙변을 만드는 것입니다. 평소 섭취량의 80%, 70% 정도의 소식(小食)을 하는 것이 평온하게 살아가는 데 아주 중요합니다. 왜 소식이 좋은가 하면 많이 먹으면 배에 숙변이 쌓이게 되는데 숙변은 썩어서 유해한 물질을 생성합니다. 그것이 몸으로 흡수되어 순환하면 모든 병의 근원이 됩니다. 숙변이 만병의 근원입니다. 숙변을 쌓이지 않게 하려면 60~70% 정도 먹는 게 좋습니다. -코다 미쓰오 박사