과감성과 상상력, 좋은 재료만 있으면 맛있는 무설탕 자연 식품을 만들 수 있다. 이런 방식으로 식생활을 바꾸면 날씬하고 건강한 몸매와 더 나아가 맑은 정신을 가지게 되어, 설탕으로 인한 신체적·정신적 문제로부터 자유를 누리게 된다. -윌리엄 더프티 오늘의 영단어 - company :떼, 회사, 동석한 사람,교제오늘의 영단어 - bluff : 허세부리다, 엄포를 놓다: 허세, 으름장: 절벽: 절벽의오늘의 영단어 - vacuum : 진공의: 진공, 공백 오늘의 영단어 - create suspicions : 의문을 조장하다, 의심이 생겨나다오늘의 영단어 - strengthen : 강화하다, 강화시키다오늘의 영단어 - training : 훈련 오늘의 영단어 - drop out : 탈퇴하다Haste makes waste. (서두르면 일을 그르친다.)엎지른 물 , 다시 바로잡거나 돌이킬 수 없는 일을 뜻하는 말.